SPORT SANTÉ
"SPORT SUR ORDONNANCE"
Réservé dans un premier temps aux personnes souffrant d'une affection de longue durée, de plus en plus de personnes peuvent bénéficier du sport sur ordonnance en raison de leur handicap, de perte d'autonomie ou de leurs pathologies.
Il s'agit d'une préscription médicale permettant de pratiquer une activité physique adaptée afin de prévenir et réduire les facteurs de risque.
La pratique d'une activité physique adaptée et régulière agit favorablement sur le bien-être physique par le maintien ou l'amélioration, le bien-être mental, le bien-être social et la santé.
Pour bénéficier du sport sur ordonnance adressez-vous à un médecin qui établira sur un formulaire spécifique une préscription médicale d'activité physique adaptée.
Cette préscription médicale donne lieu à une prise en charge personnalisée et progressive.
Toutes sortes de sport peuvent être prescrit sur ordonnance (marche, natation, vélo, activité de renforcement musculaire, exercices d'assouplissement, exercices de mobilité articulaire, exercices de cardio, yoga, pilate, gymnastique etc )
